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Mettez-vous au sport : brûlez des calories en regardant netflix !

Netflix ne cesse de nous surprendre et de nous motiver ! La dernière lubie de la plateforme vidéo a été de calculer le nombre de calories qu’une personne pouvait brûler devant ses nombreuses séries. Vous avez envie de perdre quelques kilos ? On vous fait le topos.

 

C’est par une étude menée plusieurs volontaires que Netflix a analysé le nombre de calories brûlées par épisode de quelques séries. Ainsi, sachez que si vous choisissez de regarder une sitcom de 20 minutes comme New Girl ou How I Met Your Mother sur votre tapis de course (à un rythme de 6km/h), vous aurez brûlé 152 calories.

 

netflix infographie sport calories brûlées

Source : netflix.com x pausecafein

 

Si vous êtes plutôt du genre à vouloir vous faire peur, en plus de vous faire frissonner, un épisode de American Horror Story pourrait bien vous permettre de brûler 669 calories sur un vélo elliptique.

 

Toujours sur une base de 6km/h, le site nous apprend qu’une saison entière de House of Cards ferait perdre entre 4,561 et 10,047 calories en fonction de l’appareil, et que l’intégralité de Breaking Bad (faut le faire, quand même) nous délesterait de 38,668 calories sur un vélo elliptique !

 

Qui a dit que les sérivores étaient des larves de canapé ? Au moins, on n’a plus d’excuses pour zapper la salle de sport ! Sur ce, on vous laisse, on a une saison de Orange Is The New Black à terminer.

 

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 Vidéo bonus : Si vous regardez ces séries, vous avez plus de chances de séduire !

 

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Written by FLASHMAG

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