Smoothie du soleil rouge au pamplemousse la recette complète

Smoothie du soleil rouge au pamplemousse : Présentation

Type de plat : Boisson Saison : Printemps Difficult‚ : Facile Pour : 2 personnes Prix : Bon March‚

Smoothie du soleil rouge au pamplemousse : Ingrédients

Préparation

Coupez le pamplemousse horizontalement en deux et pr‚levez la chair du fruit … l?aide d?un couteau. Disposez les morceaux de pamplemousse de Floride dans votre mixeur. Ajoutez les framboises surgel‚es le yaourt … la grecque les zestes et le jus du citron. Rƒpez approximativement 15 cm du gingembre pr‚alablement ‚pluch‚ et ajoutez le tout aux autres ingr‚dients. Mixez … grande vitesse. Ajoutez les 4 gla‡ons ainsi que de la glace pil‚e. · servir trŠs frais !