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Recette : Tartare de thon et avocat … la sauce soja graines de s‚same et zestes d?orange rƒp‚s

Tartare de thon et avocat … la sauce soja graines de s‚same et zestes d?orange rƒp‚s la recette complète

 

Tartare de thon et avocat … la sauce soja graines de s‚same et zestes d?orange rƒp‚s : Présentation

Type de plat : Entr‚e Saison : Printemps Difficult‚ : Facile Temps de pr‚paration : 15 mn Pays : Recettes Asiatiques Pour : 6 personnes Prix : Bon March‚

Tartare de thon et avocat … la sauce soja graines de s‚same et zestes d?orange rƒp‚s : Ingrédients

Préparation

Lavez et s‚chez l?orange. Rƒpez finement le zeste et pressez le jus. Coupez le filet de thon en petits d‚s. Mettez-les dans un saladier. Pelez et hachez finement les ‚chalotes. Ouvrez les avocats en deux et d‚noyautez-les. Epluchez-les et coupez la chair en petits d‚s. Ajoutez les d‚s d?avocat les ‚chalotes hach‚es les zestes d?orange et les graines de s‚same dans le saladier de thon. Arrosez de jus d?orange et de sauce soja. Poivrez. M‚langez. Placez au frais 30 minutes. R‚partissez le tartare de thon … l?avocat dans des verrines. Servir bien frais d‚cor‚ de feuilles de coriandre.

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Written by jiji